音昱水中天推出21項養生新計劃

27 Nov 音昱水中天推出21項養生新計劃

音昱水中天 宣布推出21項養生新計劃*,幫助賓客開啟喚醒身心靈健康狀態的個人旅程。養生計劃時長兩晚至七晚不等,每項均包括以下内容:

  • AT ONE Clinic 提供的個性化綜合健康評估
  • AT ONE Healing Spa提供的12步水療循環體驗
  • 包含每日健身課、烹飪演示、正念工作坊和聲療冥想課的Living Habits Calendar活動計劃
  • 與您個人養生計劃相符的每日健康三餐

 

養生計劃分為以下主題:

 

中國古代智慧(4天3晚或7天6晚):融合2000多年的中醫智慧與西方科學,提供針灸、中醫和季節性食療带來的深度療愈。

 

傳統柱康復 (4天3晚或7天6晚): 定製脊椎護理計劃,在康復教練指導下釋放壓力和緊張,糾正不良姿勢,改善炎症。

 

道管理 (4天3晚或7天6晚): 通過中國古代的季節性食療顯著提高健康狀况,增強免疫系統,改善過敏症和精神疲勞。

 

舒活放鬆 (4天3晚或7天6晚): 紓解壓力,重新建立與自我和人生的聯結,並學習與周邊環境和諧相處。

 

活力新生 (4天3晚或7天6晚): 我們的抗衰老醫生和專家建議將幫助由內而外煥發青春神采的養生方法。

 

睡眠恢復 (7天6晚): 通過傳統中醫、睡眠實驗室研究與按摩化解睡眠障礙。

 

健康覺察之旅 (2天1晚或4天3晚): 健康覺察之旅為賓客亞洲之行的完美附加項目,可幫助您放鬆身心,恢復正能量,以最佳狀態迎接豐盈生活。

 

體排毒 (7天6晚): 結合傳統中醫、科學檢測與排毒飲食方案以改善消化系統。

 

健身挑戰 (7天6晚): 這項充滿活力的靜修計劃可幫助您獲得健康的精神狀態,設計最適合您的運動方式,從而獲得最佳健身效果。

 

正念重管理 (7天6晚): 通過營養師和生活教練幫助和指導健康飲食,改變不良習慣。

 

心靈對話 (7天6晚): 旨在增強心臟健康的養生計劃。

 

男士全方位 (7天6晚): 該醫療靜修計劃旨在通過傳統醫學、生物能量科學及自然療法來改善整體健康狀況。

 

女士全方位 (7天6晚): 針對女性獨特的生理和心理健康需求設計的醫療靜修計劃。

 

阿育吠陀愈之旅 (4天3晚或7天6晚): 通過古老的阿育吠陀和瑜伽練習來改變生活方式,重啟健康狀態,預防未來的健康問題。

 

* 如需更多詳情或預訂養生計劃,敬請訪問以下鏈接(選擇日期,之後點擊“查看課程狀態”) www.sangharetreat.com/booking


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